mam 164cm wzrostu, wcześniej ważyłam 68kg, teraz 58kg ogolnie zajęło mi to 2 miesiące...ogolnie biegałam, chodziłam na fitness, mel b i chodakowska! a jeśli chodzi o dietę, to zle robiłam bo strasznie mało jadłam i moją dewizą były słowa "śniadanie zjedz sam, obiadem podziel sie z przyjacielem, kolacje oddaj wrogowi"
karolka1360
jakie miałaś wymiary wcześniej, a jakie teraz?:)
kikimo_ri
niestety uda i bioderka aż tak sie nie zmniejszyły :(
kikimo_ri
mam 164cm wzrostu, wcześniej ważyłam 68kg, teraz 58kg ogolnie zajęło mi to 2 miesiące...ogolnie biegałam, chodziłam na fitness, mel b i chodakowska! a jeśli chodzi o dietę, to zle robiłam bo strasznie mało jadłam i moją dewizą były słowa "śniadanie zjedz sam, obiadem podziel sie z przyjacielem, kolacje oddaj wrogowi"
pikassso5112
wow! jest super! :) a mogłabyś podać wzrost i wagę lub wymiary( uda, biodra) i ile ci to zajęło ?
Zajebista_Dziewczyna
co ćwiczyłaś ? ;3
mk96
gratuluje ;)
konto-usunięte
Brawoo ! Dużo lepiej ;)
Patrycja070
Super :)! po jakim czasie osiągnęłaś takie efekty? I co ćwiczyłaś :)? Ja ciągle walczę o takie ciałko :(
misiowelove
woooow ♥