coś dla mnie *_*
Użytkownicy także przypinają:
Użytkownicy także przypinają:
calisto1411
w ósmym dniu po 45 :) Świetne, muszę się zmobilizować.
Ajsza9
właśnie wiem xd ale to nie ja robiłam, tylko gdzieś znalazłam :)
daysy105
Nie żebym była drobiazgowa, ale brakuje 8 dnia ;)
Akira
Krzesełka ;) Albo wall-sit :)
Ajsza9
masz dalej ćwiczenie, w którym opierasz się plecami o ścianę i jesteś w pozycji jakbyś na czymś siedziała ;p no bo jak to inaczej nazwać xdd
Manczi
jakim siedzeniem?;p
Ajsza9
tak :) ale ja stosuje wraz z brzuszkami, przysiadami i siedzeniem ;pp
dominiczka123
to same nożyce ?