Więcej zszywek z tablicy

Ćwiczenia

ABS :)
Burpees!
ćwiczenia na nogi :)
swearbels

swearbels

Dodane 20.07 o 16:15
Obserwuj
ćwiczenia na nogi :)

ćwiczenia na nogi :)

Zgłoś naruszenie

Besztyjka

W wykrokach (u góry po lewej ) trzeba pamiętać żeby kolano nie przekroczyło linii palców nogi z przodu. Na rysunku jest troszkę inaczej ;)

 |  20.07 o 16:19  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: