Więcej zszywek z tablicy

Fitness

...
***
Ćwiczenia na wewnętrzną str...
Ćwiczenia na szczupłe łydki
Ćwiczenia na biodra i nogi
Ćwiczenia na pośladki
Cwiczenia na płaski brzuch
...
ćwiczenia na płaski brzuch
...
ćwiczenia na szpagat
Naucz się szpagatu! Podejmu...
SZPAGAT do lata!!! Podejmuj...
Ćwiczenia na posladki i nie...
///
smukłe nogi z Ewą Chodakowską
Smukłe NOGI z Ewą Chodakowską
5- minutowe ćwiczenia PLANK...
10 zasad - jak skutecznie s...
ciekawy pomysł
DIETA 1200 KALORII
po klikn...
ćwiczymy :D
Zaczynamy ?
chcesz schudnąć 5 lub 15 kg...
...
Ćwiczymy! ;)
macie dość wałeczków i opon...
paula57

paula57 od MrsGrey

Dodane 31.05 o 21:37
Obserwuj
Ćwiczenia na szczupłe łydki

Ćwiczenia na szczupłe łydki

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

gemmapuszkin

a jakie ćwiczenia można stosować żeby zmniejszyć łydki??

 |  3.01 o 20:18  

konto-usunięte

A nie są to tak przypadkiem ćwiczenia na umięśnione łydki :P ? Ja na takich to rzeźbiłam łydki, ale ok. Łydki są większe, ale moim zdaniem wyglądają lepiej i zgrabniej.

 |  5.06 o 14:10  

MinnieButik

Te ćwiczenia nie wyszczupla Wam łydek

1  |  2.06 o 22:09  

rosanigris

Może, ale ważne jest także rozciąganie, bez tego o smukłych łydkach można tylko pomarzyć. ;)

1  |  31.05 o 21:20   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: