Więcej zszywek z tablicy

ćwiczenia

...
***
rozciąganie
Do pośladków dorzucam jeszc...
...
Znalezione na Instagramie
***
***
Boczki ;D
Polecacie jakieś ćwiczenia ...
Trzeba spróbować! Mam tylko...
swiczenia z piłka
Smukłe i jędrne ramiona Cał...
znacie??? bardzo proszę :)
Naprawdę świetny zestaw!
???
...
:))
***
IG5
Trening dla POCZĄTKUJĄCYCH,...
.....
....
Ćwiczenia na ręce...
Jak działać to porządnie. I...
Podejmował sie ktos? widać ...
innapozycja

innapozycja od MrsGrey

Dodane 2.06 o 12:53
Obserwuj
Ćwiczenia na szczupłe łydki

Ćwiczenia na szczupłe łydki

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

gemmapuszkin

a jakie ćwiczenia można stosować żeby zmniejszyć łydki??

 |  3.01 o 20:18  

konto-usunięte

A nie są to tak przypadkiem ćwiczenia na umięśnione łydki :P ? Ja na takich to rzeźbiłam łydki, ale ok. Łydki są większe, ale moim zdaniem wyglądają lepiej i zgrabniej.

 |  5.06 o 14:10  

MinnieButik

Te ćwiczenia nie wyszczupla Wam łydek

1  |  2.06 o 22:09  

rosanigris

Może, ale ważne jest także rozciąganie, bez tego o smukłych łydkach można tylko pomarzyć. ;)

1  |  31.05 o 21:20   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: