Więcej zszywek z tablicy

cwiczenia

Jak Zrobić SZPAGAT dla Pocz...
xoxo
rozciąganie
rozciąganie
rozciąganie
...
.....
...
ćwiczenia na szpagat
30 dniowe wyzwanie! ;)
Męcz...
Ćwiczenia na brzuch
smukłe i piękne nogi
na brzuszek xD
...
...
wyzwanie
Przysiady!
:')
...
Co jeść przed treningiem i ...
Zna ktoś blogilates? Ja rob...
Wonder Woman Workout
...
trzeba wypróbować
trening rano ;)
ćwiczenia dla lenia ;)
Namike91

Namike91 od asicze

Dodane 24.03 o 22:30
Obserwuj
cwiczonka na szpagat

cwiczonka na szpagat

Polubili: Jannah
Zgłoś naruszenie

fuudix1

tak , przez ok . 1 min. później powtarza się całą serie ; )

 |  21.07 o 14:00  

czekoladowa_babeczka

hej! a w tym pierwszym (od lewej) to poprostu leżenie z nogą ugieta? i przez mniej wiecej ile? dzieki z góry pozdrawiam :)

 |  5.04 o 17:53  

Chocolatemeen

jedna noga ugieta druga wyprostowana i rece co chwila kladz pod nogi .. tak to wyglada ;p

 |  4.04 o 13:36  

DanceIsMee

o co chodzi w 7 (idąc od góry od prawej do lewej strony) ?

 |  17.03 o 17:14  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: