da się zrobić ;) mój cel
fusza22
ja mam najlepsza motywacje z mozliwych, za 1,5 roku chce wygadac idealnie w sukni slubnej .. ;)
konto-usunięte
Trzymam za Ciebie kciuki :) Na pewno dasz radę ;) Pamiętaj, że robisz to przede wszystkim dla SIEBIE !
anitta1988
hmm.....wkręć się w coś co Cie naprawdę może zainteresować, ja trzy tyg temu zaczęłam ćwiczyć a dzisiaj nie wyobrażam sobie nie iść na trening. Najgorzej ruszyć d... pierwszy raz. Przede wszystkim rób to dla siebie, ponieważ to ty będziesz widzieć jak koleżanki patrzą na Ciebie gdy już osiągniesz widoczną zmianę. Na jednej zszywce znalazłam taki tekst "Latem wszyscy zobaczą co robiłaś zimą" powtarzam go za każdym razem gdy czuje, że mnie coś łamie
victoriastar
dasz tadę, trzymam kciuki :)
Kitaksa
myeff0rt dziewczyna nie użala się nad sobą, tylko prosi o chwilę otuchy oraz wsparcia = motywację! Także swoje złośliwości zostaw dla siebie...
Kitaksa
Każdy ma chwilę zwątpienia także nie rozumiem tych spin. Spójrz na powyższe zdjęcie. Tylko ćwiczeniami oraz odpowiednią dietą osiągniesz taki efekt. Jeżeli podobają Ci się sylwetki FIT, to ćwicz :) Życzę powodzenia!!!
Alicea
Ćwicz po prostu dla siebie, tak, by czerpać z tego radość;P Jak zaczniesz, to ciężko Ci będzie przestać i źle będziesz się czuła z każdą dłuższą przerwą w aktywności fizycznej - mówię z własnego doświadczenia;P
myeff0rt
i w czym te lajki nielajki maja Ci pomoc? skoro tak bardzo chcesz to poprostu zacznij cwiczyc zamiast sie nad soba uzalac, kur... ile mozna czytac w kolko to samo, IDZ SPOCIC DUPE ZAMIAST SCIEMNIAC TU, ZE W CZYMS CI TE LAJKI POMOGĄ
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.