co do kolan - ćwiczyłam jeszcze w ferie (całe pół doku temu!) po tygodniu miałam taką kontuzję kolana, że do tej pory czuję ból jak biegam czy robię przysiady.
Problem w tym ze podobno kolana wysiadają i może być po tym problem ze stawami. Sama tego nie robiłam więc nie potwierdzę, ale ja bym chyba nie ryzykowała.
![Damy rade ; ]](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/1/0119/thb_0719.jpg)
![szczupłe uda ;]](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/1/0216/thb_2600.jpg)
![Damy rade ; ]](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/1/0119/0719-a-co-o-tym-sadzicie-moim-celem-jest.jpg "Damy rade ; ] w pełnej rozdzielczości")
Kaarollinnaa
xde:)
Kaarollinnaa
Oj nie chce mi sie;/;/;/
madzialena123
ale to dzienne jest co nie ??
owieczkaxo
co do kolan - ćwiczyłam jeszcze w ferie (całe pół doku temu!) po tygodniu miałam taką kontuzję kolana, że do tej pory czuję ból jak biegam czy robię przysiady.
Kaarollinnaa
No chyb!
lucyarden
Problem w tym ze podobno kolana wysiadają i może być po tym problem ze stawami. Sama tego nie robiłam więc nie potwierdzę, ale ja bym chyba nie ryzykowała.
olusia131
ejjj to działa?
Kaarollinnaa
Zrobie zdjęcie mojego brzucha przed i po i tu wstawię ok?
Kaarollinnaa
ZACZYNAM!
snickersxO
@beutybypauline moglabys sprawdzic poczte?