A to prawda.Ja strasznie ale to strasznie się wkurzałam bo waga zamiast w dół to stała praktycznie w miejscu, ale jednak ciało nie kłamie i rozmiarek w dół poszedł.. Więc nie waga ważna ale odbicie w lustrze :-)
sadze że to ile czasu potrzebujesz żeby wyglądać tak jak chcesz zalezy od tego ile poświcasz czasu czy jesteś sumienna no i przed wszystkim od twojego organizmu i ciała bo każda z nas ma inna budowe i figure i jedna nie potrzebuje wiele pracy zeby tak wyglądać a inna niestety musi się cieżko napracować.
a jak myślicie ile trzeba ćwiczyć, żeby tak wyglądać jak na ostatnim zdięciu, wiem, że każdy jest inny ale tak ok. bo ćwicze już prwie cały tydzień z mel b brzuch, pośladki, abs, pośladki i nogi i chciała bym wiedzieć po jakim czasnie moge liczyć na jakieś efekty, a wyglądam podobnie do tej dziewczyny na pierwszym zdięciu i nawet tyle waże
deardurlin
To Ty tak schudłaś?
Puella07
Powierdzam, ja ćwicze juz 1,5 miesiaca i schudlam moze z 4 kg, i waga juz dlugo stoi w miejscu, ale widze zmiane w ubraniach ;)
konto-usunięte
tyle ze tu ewidentnie jest ze najpierw schudla a poźniej rzeźba stad roznica wagi
pchlaszachrajka
A to prawda.Ja strasznie ale to strasznie się wkurzałam bo waga zamiast w dół to stała praktycznie w miejscu, ale jednak ciało nie kłamie i rozmiarek w dół poszedł.. Więc nie waga ważna ale odbicie w lustrze :-)
pix
to prawda z tą wagą mi osobiście też wzrosła mimo iż wyglądam znacznie szczuplej niż kiedyś
turkusowaa
sadze że to ile czasu potrzebujesz żeby wyglądać tak jak chcesz zalezy od tego ile poświcasz czasu czy jesteś sumienna no i przed wszystkim od twojego organizmu i ciała bo każda z nas ma inna budowe i figure i jedna nie potrzebuje wiele pracy zeby tak wyglądać a inna niestety musi się cieżko napracować.
Pxsia
a jak myślicie ile trzeba ćwiczyć, żeby tak wyglądać jak na ostatnim zdięciu, wiem, że każdy jest inny ale tak ok. bo ćwicze już prwie cały tydzień z mel b brzuch, pośladki, abs, pośladki i nogi i chciała bym wiedzieć po jakim czasnie moge liczyć na jakieś efekty, a wyglądam podobnie do tej dziewczyny na pierwszym zdięciu i nawet tyle waże