sylwia2137

sylwia2137

Dodane 5.07 o 11:24
Obserwuj
Daria Ładocha
Cukiniowe spaghetti z indykiem


Składniki
Spaghetti z cukinii

    cukinia – 2 szt.
    woda

Sos

    marchew – 1 szt.
    cebula – 1 szt.
    czosnek – 1 ząbek
    oliwa z oliwek – 1 łyżka
    pomidory krojone – 1 puszka
    sól – 1 szczypta
    pieprz – 1 szczypta
    papryka słodka, mielona – 1 szczypta
    oregano – 1 szczypta

Klopsiki

    mięso mielone z indyka – 300 g
    jajo – 1 szt.
    natka pietruszki – 2 łyżki
    cebula – 0,5 szt.
    bulion warzywny – 1 l
    sól – 1 szczypta
    pieprz – 1 szczypta



Przygotuj

    obieraczkę do julienne
    tarkę

Krok 1: Przygotowujemy makaron z cukinii

Za pomocą obieraczki do julienne z umytych cukinii robimy makaron. Tak przygotowane spaghetti z cukinii przekładamy do miski z zimną wodą.
Krok 2: Gotujemy sos

Marchewkę ścieramy na tarce o grubych oczkach. Cebulę i czosnek drobno siekamy. Na patelni rozgrzewamy oliwę z oliwek. Wrzucamy czosnek, a następnie cebulę. Gdy cebula się zeszkli, dodajemy marchewkę. Smażymy na średnim ogniu ok. 8 minut. Dodajemy pomidory z puszki (lub 2 pomidory sparzone, obrane ze skórki, pokrojone w kostkę). Dusimy razem ok. 5 minut pod przykryciem. Na koniec doprawiamy solą, pieprzem, słodką papryką i oregano.
Krok 3: Dodajemy klopsiki do sosu

Mięso mielone mieszamy z jajkiem, posiekaną natką pietruszki i cebulą startą na tarce o drobnych oczkach. Doprawiamy solą i pieprzem. Formujemy klopsiki. Bulion zagotowujemy. Do wrzącego bulionu wrzucamy klopsiki. Gotujemy 25 minut. Następnie klopsiki odcedzamy i dodajemy do sosu. Na talerz nakładamy porcję spaghetti z cukinii i polewamy sosem z klopsikami.

Daria Ładocha

Cukiniowe spaghetti z indykiem


Składniki
Spaghetti z cukinii

cukinia – 2 szt.
woda

Sos

marchew – 1 szt.
cebula – 1 szt.
czosnek – 1 ząbek
oliwa z oliwek – 1 łyżka
pomidory krojone – 1 puszka
sól – 1 szczypta
pieprz – 1 szczypta
papryka słodka, mielona – 1 szczypta
oregano – 1 szczypta

Klopsiki

mięso mielone z indyka – 300 g
jajo – 1 szt.
natka pietruszki – 2 łyżki
cebula – 0,5 szt.
bulion warzywny – 1 l
sól – 1 szczypta
pieprz – 1 szczypta



Przygotuj

obieraczkę do julienne
tarkę

Krok 1: Przygotowujemy makaron z cukinii

Za pomocą obieraczki do julienne z umytych cukinii robimy makaron. Tak przygotowane spaghetti z cukinii przekładamy do miski z zimną wodą.
Krok 2: Gotujemy sos

Marchewkę ścieramy na tarce o grubych oczkach. Cebulę i czosnek drobno siekamy. Na patelni rozgrzewamy oliwę z oliwek. Wrzucamy czosnek, a następnie cebulę. Gdy cebula się zeszkli, dodajemy marchewkę. Smażymy na średnim ogniu ok. 8 minut. Dodajemy pomidory z puszki (lub 2 pomidory sparzone, obrane ze skórki, pokrojone w kostkę). Dusimy razem ok. 5 minut pod przykryciem. Na koniec doprawiamy solą, pieprzem, słodką papryką i oregano.
Krok 3: Dodajemy klopsiki do sosu

Mięso mielone mieszamy z jajkiem, posiekaną natką pietruszki i cebulą startą na tarce o drobnych oczkach. Doprawiamy solą i pieprzem. Formujemy klopsiki. Bulion zagotowujemy. Do wrzącego bulionu wrzucamy klopsiki. Gotujemy 25 minut. Następnie klopsiki odcedzamy i dodajemy do sosu. Na talerz nakładamy porcję spaghetti z cukinii i polewamy sosem z klopsikami.

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: