dieta cud ;3
mmm13_
co robiłaś oprócz jedzenia małch posiłków/ pozwalałaś sobie na czekolade/chleb ?
nina1209
Jakie ćwiczenia ? Mega efekt :)
threedaysgrace002
miesiac . ta dieta sklada sie z : sniadanie ma sie skladac z bialka czyli jakies jogurty,jajka itp przekaska to jakis owoc jaki kolwiek co tam macie w domu,obiad to normalny taki ja zawsze tylko mala porcja,podwieczorek to nawet jakis kisiel lub galaretka a kolacja to najlepiej nie jesc bo przez noc sie strasznie tyje i pic duzooo wody ;)
threedaysgrace002
wazylam 10 kg wiecej ;/
threedaysgrace002
niestety nie mam zdjecia ;c ale byl obwisly ..
threedaysgrace002
dieta polegala na 5 malych posilkach dziennie ale naprawde malych ;3 potem zaczelam robic cwiczenia na pupe i o to efekt ;3
Szczecinianka49
Jaka dieta?
Tiriri01
Sex i głód :D ?
Użytkownicy także przypinają:
2
1
0
[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...
1
1
0
letnia stylówka z neonową spódniczką, więcej na...
2
6
0




Zaloguj się, aby dodać komentarz.