dla biegaczy i nie tylko :)
Użytkownicy także przypinają:
Użytkownicy także przypinają:
RudiWred
nie wiem - wiec się nie wypowiem, jak to wygląda z redukcją tkanki tłuszczowej. Ale jeżeli chodzi o weryfikację tempa biegu - ja używam endomondo..
inspiracje_kolacje
Znalazłam kalkulator biegu wyszlo 9.818 jak myslicie to dobre tempo by zredukować tkankę szybciej niz w 20 treningów?
inspiracje_kolacje
Jak mam obliczyć średnie tempo biegu? jezeli przebiegam 9 km przez 55 minut?
swearbels
Eh... Ciężko będzie zrezygnować z pączka w Tłusty Czwartek... ;)