Więcej zszywek z tablicy
I jest najbardziej efektywnym ćwiczeniem areobowym, nawet ćwicząc z pulsometrem na orbitreku czy rowerze, nie mam tak dobrych rezultatów jak po zwykłym joggingu (ale każdy jest inny)
ale niestety jest jeden przeważajacy powód dla którego tego nie robię... nie lubię biegać ;P
Zaloguj się, aby dodać komentarz.
Użytkownicy także przypinają:
0
1
Witaj na Zszywacz.pl! Załóż konto i zyskaj.
MonikaCk
I jest najbardziej efektywnym ćwiczeniem areobowym, nawet ćwicząc z pulsometrem na orbitreku czy rowerze, nie mam tak dobrych rezultatów jak po zwykłym joggingu (ale każdy jest inny)
emafea
ale niestety jest jeden przeważajacy powód dla którego tego nie robię... nie lubię biegać ;P