Omlet z dżemem i owocami lub jogurtem jak wolisz. Koktajl z jogurtu,ulubionych owoców i płatków owsianych,albo ugotowane płatki owsiane z jogurtem naturalnym i pokrojonymi owocami i bakaliami. Warto jeść słodkie śniadania bo dają dużo energii i zaspokajają ochotę na słodycze przez resztę dnia ;)
IwannaRunAway12
Omlet z dżemem i owocami lub jogurtem jak wolisz. Koktajl z jogurtu,ulubionych owoców i płatków owsianych,albo ugotowane płatki owsiane z jogurtem naturalnym i pokrojonymi owocami i bakaliami. Warto jeść słodkie śniadania bo dają dużo energii i zaspokajają ochotę na słodycze przez resztę dnia ;)