Dziewczyny, mam do was mega prośbę.
Znalazłaby się tu ktoś kto pomógł by mi dobrać jakieś ćwiczenia na spalenie tłuszczyku i pomogła z jadłospisem?
Polubili:
Byc_fit
dyshaa18
franca13
dreamerka01
Kariteshi
Dagmarka13
natalka0
Sylwiu
annbia
zielina14
oraz 11 innych użytkowników
Użytkownicy także przypinają:
2
1
0
[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...
fotoamator Pięknie wyglądają i pewnie są smaczne.
1
1
0
Jak schudnąć z ud? Wystarczy 5 minut dziennie.
goodtime Jak dbacie o swoją sylwetkę? Dajcie znać w komentarzu.
aniax3x3x3
natomiast dieta aby przynosiła dobre rezultaty musi być dopasowana indywidualnie do Twojego organizmu :)
aniax3x3x3
jeśli chodzi o ćwiczenia na spalanie to cardio może to być bieganie albo rower itd najlepiej wykonywać tą aktywność minimum godzinę bo dopiero po 30 minutach organizm zaczyna spłacać tłuszcz