Dzisiejszy trening: Orbitrek-55min Brzuszki-2x80 Przysiady-80
Był to ciężki trening, bo wkońcu po świętach co nie! ;) Pot lał się i lał, ale mimo to się nie dałam i wygrałam! :* Ciesze się, że mimo tej jedno dniowej przerwy nie zwątpiłam i wgl chociaż miałam małe załamanie. Dobrej nocy! W.:*
Użytkownicy także przypinają:



























melontango
StillQueen, jakie "parametry" ustawiasz na orbitreku? (kąt nachylenia i prędkość z tego co sie orientuje)
per_petua
hej a co robisz podczas treningu na orbitreku? I ile kalorii spaliłaś podczas tego treningu?
per_petua
hej a co robisz podczas treningu na orbitreku? I ile kalorii spaliłaś podczas tego treningu?