Więcej zszywek z tablicy

Ćwiczenia

Taniec brzucha dla początku...
dla każdego kto chce mieć p...
Ewa Chodakowska - Killer
Ewa Chodakowska - Skalpel

...
Dołeczki venus to te dwa wk...
3 najlepsze ćwiczenia na ję...
No to zaczynam
brzuch
Prosty, domowy trening na m...
kitsonpitson

kitsonpitson od imaginativ_e

Dodane 12.03 o 16:08
Obserwuj

Ewa Chodakowska - Skalpel


Czy któraś z was ćwiczyła Skalpel z Chodakowską i może się pochwalić jakąś zmianą ? :)

Zgłoś naruszenie

amalie_

ja ćwiczę z ewa od 2 tyg do tego biegam 3 razy w tyg i musze przyznać że widać juz jakieś efekty ;) wiecej tłuszczyku ubyło mi z brzucha niz z nóg co bardzo mnie cieszy bo właśnie brzuch to moj najwiekszy problem :)

 |  11.04 o 18:17  

imaginativ_e

Sama też nie przepadam ale za Ewą, nie za jej ćwiczeniami, uważam że jest trochę za bardzo flegmatyczna jak na trenera, jednak nie zmienia to faktu, że z jej ćwiczeniami moje ciało się zmienia :)

 |  11.04 o 18:07  

profesjonalnax3

Nie przepadam osobiście za treningami Chodakowskiej.. Szybko mi się znudziło ćwiczenie z nią. Polecam Jillian Michaels ;)

 |  11.04 o 18:06  

_aniamala_

dzisiaj minal 3 trening, samopoczucie świetne a nogi odpadają: )

 |  11.04 o 18:05   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: