Ewa Chodakowska - Speed Effect (45 min trening)
k4ing4
Ile razy w tygodniu cwiczyc ?
RunGirl
Raz włączyłam na spróbowanie,prawie zasnęłam,ten koleś usypia :D Na tym treningu wcale się nie zmęczyłam,a robiłam wszystko bez żadnych przerw :]
Martine99
Czy to jest bardziej męczące niż killer? ;D
Trytytka
Ćwiczyłam. Przeplatałam z innymi treningami ale swego czasu ten był moim ulubionym :) Daje konkretny wycisk. Po nim czułam, że zrobiłam coś dobrego dla swojego ciała. Po 3 tygodniach treningów znacznie zmniejszył mi się cellulit i ujędrniło ciało.
almeczka
Przecież po każdych ćwiczeniach będą jakieś efekty, oczywiście po odpowiednim czasie.
misiolek666
swego czasu ćwiczyłam i po 4 tygodniach mniej tłuszczu, twardszy brzuch i uda i tyłek ! polecam :) i Tomasz świetnie prowadzi trening i oczywiście wygląda obłędnie ;)
Użytkownicy także przypinają:
2
1
0
[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...
Zaloguj się, aby dodać komentarz.