Więcej zszywek z tablicy

keep fit

.....
...
legs
...
,,,
nogi!!!
:):):)
... ❤
...
...
motywacja! i to po ciąży!
motywacje cd.
...
:).
....
^.^
motywacja! :)
świetny progres!:)
kayla itsines
owsiane babeczki- jeszcze c...
nogi!
Wooooda!
!:)
:):)
....
...
Obserwuj tablicę
kateisgreat2

kateisgreat2

Dodane 27.05 o 9:26
Obserwuj
fit:)

fit:)

Zgłoś naruszenie
Nattx33

Nattx33

nie

 |  22.05 o 19:32  
kotkumia

kotkumia

nie

 |  19.05 o 13:21  
Goshka_Malgoshka

Goshka_Malgoshka

Szpotawe kolana.

 |  17.05 o 14:51  
raczko4

raczko4

odstaw napoje słodzone i staraj się regularnie jeść no i te słodycze też ogranicz to moim zdaniem taka podstawa diety

3  |  1 15.05 o 21:39  
black_angel24

black_angel24

Zalezy jaka masz figure teraz ;D Jak bedziesz 2 godziny dziennie to na pewno dałabys rade :D Tylko słodycze trzeba odstawić albo zmniejszyć do minimum (np. jeden cukierek dziennie) ;D

1  |  15.05 o 16:12  
meliana4

meliana4

Zdrowe odżywianie to podstawa zdrowia i dobrego wyglądu, więc bez tego raczej się nie obejdzie...

 |  15.05 o 16:10   Pokaż odpowiedzi
emily90210

emily90210

no zależy jak teraz wyglądasz, ale według mnie dałoby się w miesiąc, ważne aby były solidne ćwiczenia. jak człowiek zdeterminowany to wszystko może

1  |  15.05 o 16:09   Pokaż odpowiedzi
ines94

ines94

rusz się i po prostu to zrób a nie zastanawiaj się czy dasz radę od siedzenia i myślenia nie zmienisz figury .

1  |  15.05 o 16:02   Pokaż odpowiedzi
adamoni

adamoni

jesli masz do zgubienia jakieś kilogramy to moim zdaniem bez diety raczej się nie uda...

 |  15.05 o 15:56   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: