Przerabiałam maseczki, wcieranki itp ;) Powiem jedno, najwygodniejszy jest dobry suplement z dużą dawka skrzypu polnego, do tego rozsądna dieta i efekt jest bardzo dobry:) U mnie po miesiącu łykania bio silici max (dlatego bio silica bo ma bardzo duzo skrzypu) ;) paznokcie bardzo wzmocniły się, płytka przestała sie ciągle łamać i pękać.
AlicjaKos
Przerabiałam maseczki, wcieranki itp ;) Powiem jedno, najwygodniejszy jest dobry suplement z dużą dawka skrzypu polnego, do tego rozsądna dieta i efekt jest bardzo dobry:) U mnie po miesiącu łykania bio silici max (dlatego bio silica bo ma bardzo duzo skrzypu) ;) paznokcie bardzo wzmocniły się, płytka przestała sie ciągle łamać i pękać.
Weronika225
działa? ktos to robil?
rogaliczek
No, ale zniknęło. A są też nowe użytkowniczki, więc nieraz dobrze, że coś krąży.