Gimnastyka Artystyczna
giantee
ja szpagat na ziemi zrobie ale watpie ze az tak wygne kregoslup, aczkolwiek że tak powiem "challenge accepted" :p
iMischa21
normalny szpagat potrafię zrobić na lajcie ale niestety na tą figurę mój nikły zmysł równowagi mi nie pozwala :D ale wygląda to zjawiskowo .!
claudyjao
wow !
tulipia3
@NirinaRakotoarivo zależy od tego jak bardzo jesteś rozciągnięta...
konto-usunięte
Więc ile trzeba ćwiczyć, żeby takie coś zrobić?
Mmiki
My dream..
tulipia3
@ostatni_elf Skoro masz bardzo rozciągnięty kręgosłup to powinnaś zrobić. I nie masz racji. Ja nie ćwiczyłam od dziecka a potrafię to zrobić. Ale chciej zauważyć że mięśnie się kurczą i trzeba być też systematycznym.
Arafatka15
tak by się przydało na szkolne cheer's ale mam podobno mocne zaczepy[sciegna pod kolanami] i bardzo nikla szansa na szpagat..;c
aarr
Kiedyś tak zrobię! Jak się nauczę ;P
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.