Ja na przykład staram się ćwiczyć dość często a robię ćwiczenia np z emily skye jest na facebooku to trenerka fitness ma fajne ćwiczenia na mięśnie ramion i w ogóle całej sylwetki a także wpisuje sobie w yt exercises i ćwicze
Efekty super :wyszczuplona sylwetka zarys mięśni na brzuchu i ładnie zarysowane plecy tylko że trzeba te cwiczenia robic i wiele innych żeby była ładna wysportowana sylwetka na wiosne.Trzeba mieszac ćwiczenia
konto-usunięte
Ja na przykład staram się ćwiczyć dość często a robię ćwiczenia np z emily skye jest na facebooku to trenerka fitness ma fajne ćwiczenia na mięśnie ramion i w ogóle całej sylwetki a także wpisuje sobie w yt exercises i ćwicze
konto-usunięte
Efekty super :wyszczuplona sylwetka zarys mięśni na brzuchu i ładnie zarysowane plecy tylko że trzeba te cwiczenia robic i wiele innych żeby była ładna wysportowana sylwetka na wiosne.Trzeba mieszac ćwiczenia
Mikrela
ktoś już robił? jakieś efekty?
Martens89
mam fajne koktajle i suplementy gdyby ktoś chciał PISZCIE !!!
Marcia2705
Fajny ten trening :) dzięki za inspiracje hehe :) od wczoraj robię:)