hej dziewczyny!
Macie sprawdzone sposoby jak szybko zrzucić kilka kilo (4-5kg) oraz wyrobić mięśnie??? Mam 162cm wzrostu i ważę 50kg. Pomóżcie :**
Użytkownicy także przypinają:
Użytkownicy także przypinają:
kasiulqa92
nie zawsze waga przekłada sie na wyglad. dziewczyny umięśnione czasami ważą wiecej a mimo to są szczupłe. Ja np mam 173 cm i 58 kg, a w niektórych miejscach jak brzuch i uda mam zdecydowanie za dużo ciała, więc nie wygląda to za dobrze i powinnam to wyrzeżbić, ale zwyczajnie w świecie mam to w nosie i wystarczy mi to co mam. A w Twoim przypadku to radzę wyrabiać mięśnie, a nie zrzucać kilogramy, bo wagę masz ok, a jak nie podobają Ci sie jakieś części ciała to tylko nad nimi pracuj, powodzonka!
klaudiahalaczkiewicz
wedlug mnie to idealna waga :)
Natius
162cm,50kg i Ty chcesz zrzucić 4-5kg?Ty się dobrze zastanów.Już 48-49kg będzie dla Ciebie i Twego zdrowia niekorzystne,i będzie oznaczało niedowagę a już jesteś na granicy.Także ja Ci stanowczo odradzam odchudzania.