Hej moje kochane !
:* Rozpoczynam właśnie trening z Mel B, zaplanowałam sobie codziennie trening pośladków i brzuch. Co myślicie ? Chciałabym schudnąć na wakacje, w końcu bikini czeka ;).
Pozdrawiam wszystkie odchudzające się zszywkonatorki ! ;3
Powodzenia !
Beauty_
Dokładnie, wyrabiają też mięśnie co też jest fajną sprawą ;D. Ćwiczę już tydzień i widzę małe efekty ;). Ja nie chcę robić kaloryfera ani nic w tym stylu tylko takie delikatne zarysy, podoba mi się takie coś :). Pozdrawiam i życzę sukcesów :))
daylightx3
musze w tydzien troche schudnac do profesjonalnych zdjec trzymajcie kciuki bede odchudzac sie "w dzien i wnocy" !!
Kamisnk
Potrzebuję większej motywacji!!! :( :D
Pocahonta_s
do momentu kiedy twój organizm będzie mógł czerpać z twojego ciała "tłuszczyku" po to, aby wyrabiać mięśnie - to ćwiczenia sprawią, że będziesz spalała "tłuszczyk", a zarazem wyrabiała mięśnie ;) Problem zaczyna się wtedy, kiedy twój organizm nie będzie miał czego spalać do wyrabiania mięśni, a ty nie będziesz się zdrowo odżywiać i wtedy twój organizm zacznie spalać mięśnie :)
Kamisnk
ja to bardziej chcę spalić :P
konto-usunięte
spalają i wyrabiają mięśnie ;)
tastuknieta
czy to prawda że nie spalają tylko wyrabiają mięśnie??;)
Kamisnk
Mam w planie rozpocząć z nią ćwiczenia :) Jak czytam opinie,to aż mi się chce :) Wiele pozytywnych opinii widzę :)
Beauty_
Jest świetna *__________*.
konto-usunięte
staram się codziennie ;) dokładnie! wtedy zaczynasz wierzyć w to co mówi i nie myślisz że tak bardzo Cie boli ;) kocham ją <3
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.