HELP!
!! Wakacje coraz bliżej potrzebuję motywacji!!! Mam do schudnięcia co najmniej 5 kg niby nie dużo, jednak ja nie mogę się z tym uporać i mam problemy z utrzymaniem diety na dłuższą metę :( Zapraszam do obserwowania, będę dodawać zdjęcia motywacyjne oraz efekty mojej pracy :) Zapraszam też osoby, które chciałyby się przyłączyć do metamorfozy razem zawsze raźniej :D Na razie proszę o jakieś dobre rady jak się wreszcie zebrać do kupy i coś ze sobą zrobić :p
Użytkownicy także przypinają:
2
1
0
[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...
fotoamator Pięknie wyglądają i pewnie są smaczne.
Asioolq
Ja tez mam do zrzucenia 5 kg, najtrudniejsze bo juz troche schudlam i teraz te ostatnie to chyba najgorzej, ostatnio brak mi motywacji, nie cwicze i objadam sie... fałdka na brzuchu rosnie... oj musze wziac sie w garsc, trzymajcie za mnie kciuki:)
Merrypop11
Ja mam ten sam problem ^^
kate_mara
Widze, że nie tylko ja zaczynam ;P Mam nadzieje że jakoś to wytrzymamy, no kurde musimy! A ostatnio próbuje ćwiczyć z 3 miesięcznym programem trenigowym Chrisa Powella, który zupełnie przypadkowo znalazłam w gazecie WomensHealth. Ale dieta... to koszmar xD Powodzenia i czekam na kolejne posty ;)