Hula Hoop :) hulacieee ?
ciekawska_89
Chciałabym tylko przestrzec panie zaczynające hulać kołem z wypustkami. 1. Zacznijcie od 3-5 minut dziennie, żeby nie narobić sobie krwiaków. 2. Hulajcie jednostajnym,nie za szybkim tempem,bo...odbijecie sobie narządy wewnętrzne a zwłaszcza nerki. Koło jest cieżkie samo z siebie z co dopiero wprawione w ruch. 3. Hulajcie systematycznie, tylko wtedy ma to sens.
ciasteczkowaaaa
ja nie umiem hulać :/ Gdzie można kupić takie hula hop z wypustkami?
czlowiek
właśnie ile trzeba czekać na efekty, po ile minut dziennie kręcić? :)
LenaSz
A ja nie umiem hulać :(
karooola95
czekolladaa, Ja tez mam te z wypustkami :) po jakim czasie widać efekty ? Ja hulaaaam od kilku dni dopiero, daje w kość :D
czeekolladaa
taaaak! <3 ja mam to z wypustkami, daje w kość, ale efekty niesamowite! kręcę po 30, 40 min dziennie :D
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.