idealna♥
abstracion
Dlaczego mi tak ciężko siebie zmotywować :C
bax
w sumie to około 9 miesiecy :) i naprawdeee, zero glodowania, slodycze jadlam i wgl nie zabijalam sie cwiczeniami :)
abstracion
Również jestem ciekawa @bax w jakim czasie takie świetne rezultaty osiągnęłaś ? :*
ilovetosmile
:*
bax
wysłałam Ci maila ;)
ilovetosmile
jeśli możesz napisz do mnie - [wyświetl email]
ilovetosmile
+ aa jeszcze coś - ile zajęło Ci czasu by osiągnąć tak zdumiewający rezultat ? ; ) przepraszam, że tak Cię zasypuję tymi pytaniami - ale właśnie jestem teraz na drodze ' zrób wszystko by zmieścić się w tee spodenki do końca wakacji ' . dlatego stosuję dietę MŻ ( mniej żreć ) + 14 dniowy program Mel B + przysiady + no i czasem biegam - tylko nie wiem czy robię to dobrze .
ilovetosmile
mówisz FITNESS Z GIMNASTYKĄ - masz może jakiś link czy coś ? ; )
ilovetosmile
DZIĘKUUJĘ :* bardzo mi pomogłaś i jak najbardziej zmotywowałaś : ) + takie spodenki już mam, hehe .
bax
BRAK MOTYWACJI? Kup spodenki, które są rozmiar mniejsze i pracuj,przymierzaj je codziennie, co dwa dni, aż będą leżały na Tobie dokładnie tak, jak chcesz :) Mam nadzieję, że pomogłam, jak będziesz miała jakieś pytania, wątpliwości, trzeba będzie ci motywacji - pisz! Pozdrawiam i trzymam kciuki!
Użytkownicy także przypinają:
2
1
0
[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...
2
6
1
Kto rozpoczyna tydzień na sportowo?
4
1
1
Pewność siebie - Jak nabrać pewności siebie
0
1
0
Serdecznie zapraszamy na nowy post na blogu
1
1
0
Która z nas nigdy tego nie przeżyła ? Link w ko...
Zaloguj się, aby dodać komentarz.