II Ewa Chodakowska SPALANIE I MODELOWANIE - minus 600kcal
w 40min. Na płycie znajduje się 9 rund po 2 ćwiczenia, które wykonuje się z maksymalną intensywnością przez 20 sekund z 10-ciosekundową przerwą pomiędzy ćwiczeniami.
Polubili:
Pani_Nadzieja
Użytkownicy także przypinają:
