Więcej zszywek z tablicy
Ja ćwiczę 45 min i dopiero po :)
Pewnie, że się liczy! Według mnie najważniejsza jest systematyczność a nie długość treningu! Powodzenia ;)
ja też... Trochę ściemkę dzisiaj przywaliłam bo tylko 40min (zamiast 1h), ale po ciężkim dniu też się liczy :-)
Zaloguj się, aby dodać komentarz.
Użytkownicy także przypinają:
0
1
2
Witaj na Zszywacz.pl! Załóż konto i zyskaj.
Karolka450
Ja ćwiczę 45 min i dopiero po :)
redtruskawka
Pewnie, że się liczy! Według mnie najważniejsza jest systematyczność a nie długość treningu! Powodzenia ;)
kasia25kpq
ja też... Trochę ściemkę dzisiaj przywaliłam bo tylko 40min (zamiast 1h), ale po ciężkim dniu też się liczy :-)