Jakiś tydzień temu zaczęłam...
Użytkownicy także przypinają:
Użytkownicy także przypinają:
planeciara123
jestem za! Dodaj jeszcze (tak jak pisałas niżej:)) ćwiczenia wykonywane danego dnia :)
Kizia019
Też zaczynam się odchudzać :) możesz wrzucać zdjęcia, chętnie zobaczę co jesz :) a ile razy ćwiczysz i ile razy z trenerem?
Roxxxxi_
Dobry pomysł.Dieta to coś z czym mam duży problem.Planowanie posiłków to dla mnie jedna z najgorszych rzeczy podczas odchudzania.Zwlaszcza,że pracuję na 2 zmiany.Życze powodzenia i wytrwałości ;)