jaramsienogami
KotKarolinka
Mi się wydaje, że na to nie ma ćwiczeń. Ale ja trenuję siatkówkę i od 2 lat moje nogi zmieniły się. Jeżeli ktoś ma nogi jak patyki i nie umięśnione no to polecam wziąść się za jakiś sport, nie jakieś Mel-B, lecz pożądny sport np siatkówka, piłka nożna. To naprawdę bardzo działa na psychikę, jest się bardzo wytrzymałym i na dodatek ciało wygląda seksownie :) Nic dodać nic ująć. :)
charlize888
kolana szpotawe - taka wada
ostatni_elf
Ja nawet gdybym schudła 15 kg, to za nic w świecie nie miałabym przerwy między łydkami ani udami ;/ Mi się łączą w każdym miejscu.
pola_ironicznie
okej o gustach się nie dyskutuje tak? jeden chce wygldać tak a inny tak. mimo tego, że mam przerwe między udami to nie jestem sucha.
silversun
widzę że jakieś chore priorytety...dążyć do przerwy między nogami? Lepiej dążyć do tego żeby wyglądać fit i mieć jędrne ciało. W chudym patyku wcale nie ma nic ładnego ani seksownego.
joasum
A to co?z obozu toto uciekło?
pola_ironicznie
no właśnie. Nie wiem, ja zawsze dążyłam do tego żeb nie łączyły mi się kiedy złączę w kolanach i się wyprostuję czyli stanę w prawidłowej postawie. I osiągnęłam to. Fakt że ta przerwa nie jest kilometrowa na samej górze, ale około 2cm ma, a od kolana w górę aż do najszerszego miejsca ud jest już szersza
Effss
są cudowne *,* ja tam sobie mogę ustawić nogi tak, że się łączą w kolanach i tak, że nie. i prawda jest taka, że jak się wypchnie nogi na zewnątrz, by się nie łączyły to przerwa wydaje się większa, a nogi- chudsze.
evia
mi też się nie łączą w kolanach:(
pola_ironicznie
no przecież wiem. to się nazywa krzywość nóg. Zgrabne i proste nogi powinny łączyć się w kostkach i kolanach. dlatego nad tymi nie ma się co zachwycać.
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.