jędrna pupa
anett234
Robię pierwsze ćwiczenie 4 serie po 10.I po dwóch tygodniach cellulit zniknął.I nie ma go W OGÓLE.A po ciąży było go sporo...
vivio
Zgadzam się z przedmówczyniami - pupa marzenie ^^
miilena91
powiedzcie mi co sie dzieje bo ja nie czuje pupy podczas ćwiczeń z mel b ? Jak trzeba te mięsnie napinać zeby były lepsze rezultaty?
rena242
to jest pupeczka
marula
Mel B 10 minutowy trening pośladków na yt,polecam
GosiaDIY
I ćwiczę nadal, tylko że wczoraj zmieniłam zestaw ćwiczeń :)
GosiaDIY
Proszę Was, nie spodziewajcie się efektów po tygodniu czy dwóch. Ważę 45 kg, ale niestety miałam cellulitu na pupie i udach, dlatego pół roku temu zaczęłam ćwiczyć, wyłącznie te partie ciała. Spore efekty zauważyłam po 3 miesiącach. A ćwiczyłam 4 razy w tygodniu (pon,wt,czw, pt).
Madziulkamg
Ja robie to pierwsze po 15x na noge 3 serie dziennie i po nie calych 2 tygodniach zauwazylam efekty!!
karolcia7539
ale zgrabne udka o takich mogę tylko pomarzyć
chocolate19
podpisuję się pod tym :D po ilu widac efekty?
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.