Więcej zszywek z tablicy

ćwiczenia

jedziemy
***
...
cos na brzuchol :D
.....
:))
A to są moje ulubione ćwicz...
ass.. świetne ćwiczenia, po...
Trening brzucha na stojąco
konkret
Mel B - 10 minutowy trening...
<3 <3
Day 2
Zestaw V, mój faworyt!!
Ćwiczenia na pośladki i nie...
Super zestaw na SZCZUPŁE UD...
Smukłe ramiona
Znalazłam rozpiskę ćwiczeń ...
Inne z wyzwań 4f na pośladk...
Na plecy
codziennie !!!
szpagat :)
....
Na poszczególne partie brzu...
polecam ja 9 dzień:)
...
_nie_grzeczna

_nie_grzeczna od chudzinka22

Dodane 10.10 o 23:09
Przypięte z jedziemy
Obserwuj
jedziemy

jedziemy

Zgłoś naruszenie

chudzinka22

Naprawdę polecam. Dzięki steperowi utrzymuje figurę

 |  10.10 o 23:13  

_nie_grzeczna

kupiłam sobie w niedzielę i jutro do was dołączam

 |  10.10 o 23:08  

chudzinka22

Niby na początku ćwiczenia działa ale często w trakcie się wyłącza lub staje i nie liczy dalej :D

 |  10.10 o 22:58   Pokaż odpowiedzi

chudzinka22

Ja mam niestety tylko steper w domu. Ćwiczę zwykle przez 30 minut 2- 3 razy w tygodniu, nie wiem dokładnie ile kroków bo licznik szybko się popsuł :D

 |  10.10 o 22:55  

Shina02

Ja się przerzuciłam na orbitreka :D Ile robisz?

 |  10.10 o 21:00  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: