jest jakiś progres ale walczymy dalej ;)
Polubili:
cukiereczek012
angel343343
general
Meona
olaa_1_1
Pandur15
TurnMeOn
introwertyczna
misiek_200
malutka318i
oraz 44 innych użytkowników
Aneta11
jakie ćwiczenia na brzuch robiłaś?
bladsieci
Ojejciu... świetnie :) a jakie masz makro na dzień :)
zostaciidealna
świetnie wyglądasz *-*
thebeginning
Obłęd! Oby tak dalej :)
Apsik1993
na śniadanie 3 jajka jem 4 posiłki dziennie w dni treningowe 40 gram węglowodanów 90 piersi z kurczaka i warzywa w dni bez ćwiczenia 10 gram węglowodanów reszta bez zmian. na brzuch wznosy nóg na drążku a tak to trening siłowy plus rower teraz
xsensi
możesz zdradzić jakie ćwiczenia wykonywalas? :D
kamczak
Dziewczyno jak Ty tego dokonalas? :o
Zajebista_Dziewczyna
Jakie cudne efekty :)
buuu1234
rownież jestem ciekawa ;)
inka16222
opowiedz mniej wiecej co jesz i cwiczysz
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.