Różne sposoby ukazywania Polski i Polaków na podstawie „Pana Tadeusza”, „Dziadów” części III, „Lalki” oraz „Wesela” z uwzględnieniem kontekstów


Redagowanie tekstu online. Ewolucja narzędzi do redagowania treści.


Jak napisać życiorys, aby bez problemu dostać pracę? Poznaj sekret idealnego CV


Więcej zszywek z tablicy

Fit motywacje

It's worth it!
*.* idealnie!
...
motywujemy 24/dobę
Jej figura jest najlepszą m...
Śliczny różowy rower:)
...
...
Shay Mitchel<3
Idealna Nina Dobrev :D
Try Hard!
Ćwiczymy!:)
...
:D :D :D
Wspaniała Nina Dobrev.
Keep fit!
martynaaak

martynaaak

Dodane 3.06 o 18:47
Obserwuj

Keep fit!

Zgłoś naruszenie

Janka1

Troche spóźniona ale bardzo chętnie się dołącze : )) Cwicze od 2 tygodni mel b ale niestety ograniczam się tylko do ćwiczeń na pupe ;/

 |  14.06 o 13:02  

mbj

ja od jakis 3 miesięcy ćwiczę z natalia gacka na codzien uda i posladki oraz brzuch. Dwa trzy razy w tygodniu robie chodakowska kardio. powiem ze lepiej sie czuje fizycznie mimo ze na codzien mam tez szkole baletowa ale to zawsze jakies wzmocnienie :-)

 |  12.06 o 22:23  

Malwaa1221

też właśnie zaczynam Mel B

 |  11.06 o 23:00  

ewciaa85

izunia1225 widać efekty? i po jakim czasie?

 |  6.06 o 15:30  

konto-usunięte

takie regularne cwiczenia z mel b zaczelam juz od jakiegos miesiaca. efekty jakies sa ale walcze dalej :) i mimo ze juz wczesniej zaczelam jesli zechcesz mozemy sie w jakis sposób skontaktowac i pogadac moze bysmy siebie jakos zmotywowały :)

 |  6.06 o 9:07  

konto-usunięte

Ja już zaczęłam od jakiegoś czasu :) Nie powiem ci dokladnie od kiedy ale takie regu

 |  6.06 o 9:05  

bulinka29

ja ćwiczę z Mel B od kilku mcy i sa rezultaty

 |  5.06 o 20:59  

madzika79

Ja już dawno zaczełam taką przeplatanką mel b codziennie brzuch i ramiona co drugi dzień skalpel z chodakowską!!!Już zgubiłam 5 cm w tali.

 |  4.06 o 23:05   Pokaż odpowiedzi

konto-usunięte

cześć :) Polecam Killer E. Chodakowskiej ;) brzuch i nogi cały czas pracują

 |  4.06 o 22:57  

izunia1225

ewciaa85 ja na boczki ćwicze ( Tiffany 10 min Booty Shaking Waist Workout)

 |  4.06 o 20:12  
Zobacz więcej komentarzy

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: