Kiedyś i dziś
Użytkownicy także przypinają:
2
1
0
[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...
fotoamator Pięknie wyglądają i pewnie są smaczne.
0
2
0
wróciłam na bloga, może ktoś pamięta :) dużo tr...
milibarcamili Szczerze życzę powodzenia i gromu obserwatorów jednak przeglądając Twój blog w rzeczywistości nie...
14
3
2
trzeba kiedyś spróbować...
bartek5 Fajny sposób ale jak ktoś jest na diecie to będzie miał problem i nie zabierze się do nauki XD :D
7
3
1
Próbował ktoś kiedyś? Ja już miałam tydzień za ...
konto-usunięte Super treningi, pod koniec juz nudne, lepsza kondycja wiadomo i chce się więcej - 4 kg z dietą p...
24
44
6
Jakiś czas temu dodałam zszywkę odnośnie no wie...
lena25 http://nplink.net/FVoxQMvs Lek który pomógł mi w walce z trądzikiem
tajedynawsoimrodzaju Kochanie a co a blizny potrądzikowe? Mam takie dziurki na czole :O :(
klaudus20
Nigdy się specjalnie nie odchudzałam. Zmieniłam nawyki żywieniowe, zaczęłam jeść mięso (którego wcześniej nie jadłam), a zminimalizowałam spożywanie mącznych produktów (pierogów itp.). Przestałam słodzić herbatę - i to tyle w ciągu 5 lat. AKtywność fizyczna ograniczała się do 3 km spacerów do szkoły, udało mi się zrzucić 11 kg. Efekt zdjęcia na dole. Od stycznia wzięłam się za ćwiczenia i bieganie. Liczę kalorie i nie przekraczam 1500. W ciągu tych 3-4 miesięcy schudłam 3 kg. Nie mam najnowszych zdjęć, może niebawem jakieś wstawię.
wonderlovee
Gratuluję! :-D. ile czasu ci to zajęło?