killer.
jakiś czas temu zrobiłam go parę razy, ale z wielkim trudem, dlatego do niego nie wracałam, aż do dziś. zrobiłam cały! bez żadnych przerw! taki mój mały sukces ;)
MalaaaMi
Hanelczko :)) TRZYMAM KCIUKI ZA WSZYSTKICH. :D
MalaaaMi
Haneleczko ;) dziękuje za info. Robię skalpel, oprócz tego bieżnia na podczerwień i rollmasaż. ważę 60kg i mam 160cm, a przy pomocy skalpela chcę trochę wyrzeźbić ciałko. Więc może się uda. ;)) A moja siostrzenica dwa tyg. ćwiczyła i wygląda jak osa ;) tylko ,że sześć razy w tygodniu ;) (mały kat) :D no i fajnie by było jeszcze kilka kg w dół ;))
MalaaaMi
a, że tak zapytam... a SKALPEL ? Orientujecie się ? bo juz jestem po trzecim dniu i całkiem spoko mi się wydaje ;))
Haneleczka
mój ulubiony trening chyba nigdy mi się nie znudzi ;) turbo spalanie po jakimś czasie znałam na pamięć i stawało się monotonne. Killer tak szybko mi leci, że mogę codziennie go ćwiczyć. Spróbuj efekty są rewelacyjne ;) Powodzenia ;*
versacee933
chyba najleosze cwiczenia na spalanie tłuszczu
Użytkownicy także przypinają:
2
1
0
[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...
Zaloguj się, aby dodać komentarz.