emulsja93

Dodane 26.02 o 22:12

Obserwuj

KOKTAJL ODCHUDZAJĄCO - ANTYCELLULITOWY

zielony koktajl z selera naciowego pietruszki jabłka


- 1 jabłko
- 1 cytryna
- 5 gałązek selera naciowego
- 1 zielony ogórek
- pół pęczka natki pietruszki
- odrobina korzenia imbiru
- pół szklanki wody mineralnej

Jabłko, ogórek, imbir obieramy ze skórki i kroimy na mniejsze kawałki. Wyciskamy sok z cytryny. Wszystkie składniki umieszczamy w naczyniu i blendujemy. Koktajl jest bardzo bogaty w witaminę C i E, które są silnymi przeciwutleniaczami, pobudza przemianę materii, ułatwia trawienie i oczyszcza organizm. Napój przyniesie nam największe korzyści jeśli będzie spożywany na czczo.




KOKTAJL PRZYŚPIESZAJĄCY SPALANIE TKANKI TŁUSZCZOWEJ






- 1 duży grejpfrut
- 1/4 dojrzałego ananasa
- ok 1 cm korzenia imbiru
- kubeczek jogurtu naturalnego

Wyciskamy sok z grejpfruta, ananasa obieramy, wycinamy zdrewniałą cześć i kroimy na mniejsze kawałki. Imbir obieramy i ścieramy na tarce. Wszystkie składniki wrzucamy do wysokiego naczynia i blendujemy.

Koktajl jest bogatym źródłem witaminy C i beta-karotenu. Wzmacnia odporność, obniża ciśnienie krwi i przyspiesza przemianę materii oraz spalanie tkanki tłuszczowej. Oczyszcza organizm z toksyn oraz poprawia stan skóry.


KOKTAJL OCZYSZCZAJĄCO - ODCHUDZAJĄCY

koktajl z selera kiwi jabłka dieta


- 2 gałązki selera naciowego
- 1 dojrzałe kiwi
- 1 jabłko
- pół szklanki wody mineralnej
- łyżka miodu

Seler myjemy i kroimy na mniejsze kawałki. Kiwi oraz jabłko obieramy ze skórki, kroimy w kostkę. Wszystkie składniki wrzucamy do wysokiego naczynia i blendujemy.

Koktajl ten oczyszcza organizm ze zbędnych produktów przemiany materii oraz toksyn. Przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej oraz jest bogatym źródłem błonnika, dzięki czemu wpływa na prawidłową pracę układu pokarmowego.