kto ma taki problem :<
ewnus
zacznij jesc więcej makaronow twarogow nalesnikow, ja od wrzesnia mam diete od dietetyka plus plan treningowy przytylam dopiero 1 kg ale wiem ze to idzie w miesnie a nie w tłuszcz ;) staram się teraz jadać 2500 kcal z czasem zwieksze do 3000 kcal ;)
123Ja123Ja
Mam to samo. Moja waga trwałe spada. Czy może poradzicie jakieś ćwiczenia na mięśnie? Byłabym bardzo, bardzo (wr€cz ogromnie) wdzięczna. :)
Myszeczka
ja całe życie jestem chuda... po ciąży rok miałam idealna figurę a po roku znów jestem szczuplutka. Ja uwielbiam jeść tyle ze nie mam apetytu i odruchu łaknienia. Próbowałam wszystkiego i nic...potrzebny mi tylko patent na apetyt i problem braku łaknienia?!!!
0000001
mam ten sam problem..chude nogi.ogólnie jestem szczupła i mi to nie przeszkadza ale nogi mi sie nie podobają.kiedy próbuje zjeść więcej i wmuszam efekt jest taki że robi mi się niedobrze.więc dałam sobie spokój.
kasia0319
Ja też mam taki problem. Zaczęłam biegać, ruszać się i nawet trochę przytyłam. również regularne jedzenie mi pomogło.Ale to wszystko kropla w morzu potrzeb :/
darkness_eye
Jaa... Ale z tym tyciem to gorzej niż z odchudzaniem, bo łatwo zniszczyć sobie zdrowie, np. zachorować na bulimię ;/ więc może lepiej zaakcetować siebie i nie eksperymentować :D
Użytkownicy także przypinają:
2
1
0
[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...
2
1
1
Co zrobić, żeby nie przytyć w czasie kwarantanny
1
4
1
Potrzebuję waszej pomocy!! Wiecie może jak przy...
4
1
0
Postanowiłam zmienić coś w swoim życiu i zacząć...
Zaloguj się, aby dodać komentarz.