L.A.
B. workout (Legs, Abs and Buttocks - tj. nogi, brzuch i pośladki. 15 minutowy zestaw ćwiczeń - idealny dla każdej z nas, bez względu na poziom zaawansowania.
Przerwy między ćwiczeniami - 30 sekund i wzrasta do 60 sekund, ilość powtórzeń ćwiczeń - 10x. i wzrasta do 15x. :)
Użytkownicy także przypinają:
2
1
0
[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...
fotoamator Pięknie wyglądają i pewnie są smaczne.
0
1
0
After Workout Ćwiczenia fizyczne mogą być wycz...
Szminkatv http://www.arbonne.com/pws/DorotaStoczkowska/tabs/home.aspx
0
1
0
Ćwiczenia fizyczne mogą być wyczerpujące. Bez z...
Szminkatv http://www.arbonne.com/pws/DorotaStoczkowska/tabs/home.aspx


















![Rozgrzewka [Ewa Chodakowska]](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/0/0239/thb_5352.jpg)








