Promocja zdrowia, edukacja i profilaktyka oraz rola pielęgniarki


przygoda bilbo bagginsa


Zadania domowe - pozytywne i negatywne strony


Więcej zszywek z tablicy

URODA

ahh ta dieta
...
<3 *__*
Zamiast Aerobicznej 6 Weidera.
Marzę.
martysku8

martysku8 od suicide

Dodane 8.11 o 13:54
Obserwuj
<3 *__*

<3 *__*

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

eMMMM

jak się nudzi to nie siedzieć i opisywać swój dzień tylko ćwiczyć, ćwiczyć, ćwiczyć! :D

 |  21.10 o 21:55   Pokaż odpowiedzi

klaudi22

Ja zazwyczaj wstaje ok. 8, toaleta, śniadanie, przejrzenie kilku stron www, spacer albo rower, zakupy, obiad, czas dla mnie, tv, kolacja, kąpiel, ok.23 słucham muzyki i kładę się spać:)

 |  21.10 o 14:06  

Aredhel

budzik nastawiony na 5:45 co nie zmienia faktu ze zrywam sie codziennie o 6:15 zla ze znowu wylaczylam budzik zamiast wstac. poranna toaleta, sniadanko, dojazd do szkoly, po szkole obiadek i czytam ksiazki <3 potem cwiczenia, poznirj ok. 19-20 staram sie nadazyc z odrabianiem zadan i klade sie spac

 |  20.10 o 22:24  

konto-usunięte

Jeżeli nie mam zajęć na uczelni, to wstaję o 9., wypijam szklankę wody, idę do łazienki, później śniadanie, przeglądam fejsbuka, pocztę, itd, idę na spacer, po spacerze robię sobie obiad, relaks- oglądam jakiś film czy serial, albo piszę prace na zajęcia albo licencjacką, jem małą przekąskę, ćwiczę godzinę, jem kolację, biorę prysznic, kończę prace albo coś oglądam i około północy kładę się spać, w ciągu dnia popijam oczywiście wodę i herbatę:)

 |  20.10 o 22:09   Pokaż odpowiedzi

suicide

to ja codziennie wstaje o 5:00, ćwicze 10 minut potem śniadanko, pożniej myje włosy ubieram sie i ide na przystanek do którego mam jakies 20 minut drogi -.-. W domu jestem około 16, jem pozniej sprzątam lub robie jakies zadanie, czytam potem staram sie cos cwiczyc biegac, kolacja o 19 nauka i spac. w weekendy to sobota cały dzien sprzątania (mam duzy dom i duzą działke rodzice pracują a ja jestem jedynaczka) wieczorem znajomi, chłopak. W niedziele staram sie odespac cały tydzien i tak jak np dzisiaj po obiedzie spałam do 19. Najgorzej jest jak sie zarywa nocki przez jakies prace do szkoły w sumie to mam bardzo bardzo duzo nauki..

 |  20.10 o 21:54  

AnusiakFM_86

W weekendy: 4:40 pobudka, toaleta, wyjazd do pracy. W pracy poracha. 14:00 DO DOMU!!! I do wieczora szalenstwa I odrobina obowiazkow z moja rodzinka:) W tygodniu podobnie, ale bez pracy:) No I pobudka o 8 :)

 |  20.10 o 21:14  

konto-usunięte

Mój dzień : Wstaję. Idę się umyć zrobić makijaż zjeść coś i do szkoły. Wracam ze szkoły rzucam torbę w kąt i do wieczora siedzę z komórką w ręce.. ok 20 sprawdzam co było zadane i do nauki ale i tak nie ucze się i nie odrabiam pracy domowej... idę się umyć i do łóżka..

 |  20.10 o 20:59  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: