Macie motywację !
;)
daga268
ile czasu zajelo osiagniencie takiegoefektu
motivation2014
na brzuch bardzo dobre jest Mel B - brzuch (10 min) a na spalenie z calego ciala Mel B - cardio (15 min) :))) dobry is cwiczen jest na blogu bycidealna.pl w zakladce trening i tam sa rozne kategorie np.brzuch, uda, posladki, spalajace tkanke tluszczowa :> bardzo przydatne, sama korzystam :D
klawish_17
Podziw dla kobiet, które nie mają wymówek typu 'brak czasu' na ćwiczenia ;)
ewela120
heja dziewczuny. potrzebuje pomocy, mam trocge obsesje na punkcie moich ud hehe mogly byscie mi podac moze wasze wymiary po zmierzeniu uda tak abym modla sie poównac??? bo ja juz nie wiem co mam o sb myslec ;/
poziomkaa28
wow! co ty zrobiłaś, że masz taką zmianę- tylko proszę napisz mi konkretnie dietę, ćwiczenia i w ile miałaś efekt PROSZĘ
eweleena
Dzięki :). Jestem w szoku bo mam identyczny brzuszek i chyba robię za dużo ćwiczeń na mięśnie a za mało spalających
eweleena
Ile czasu trzeba było czekac na takie efekty? Jakaś dieta czy tylko ćwiczenia. Chodzi mi przede wszystkim o brzuch :P.
Martyna1208
Takie ciało by się chciało!:D
Użytkownicy także przypinają:
2
1
0
[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...
1
1
3
Czy któraś z Was posiada lub korzystała z ebook...
0
1
0
Nutrigo Lab Mass to wieloskładnikowy shake wspo...
4
2
1
ĆWICZEEE NIEREGULARNIE ALE COS JEST W TYCH MIĘŚ...
13
7
1
ćwicz bez sterydów ♥!
25
6
3
Jakie mięśnie brzucha są tu zarysowane? Jakie ć...
12
7
2
kto lubi robić brzuszek nie tylko w kuchni ? ;)...
Zaloguj się, aby dodać komentarz.