Więcej zszywek z tablicy

Ćwiczenia

Ćwiczenia nieźle dają w koś...
Mel B trening abs !!!!!!
Mel B - Totally Fit ! 20 mi...
Czas na 10 minut x 4.
Zaczy...
TURBO SPALANIE
Boli bardzo! Ale jestem z s...
Już po rozgrzewce ? 
Czas n...
Chyba powinnam dorzucić te ...
...
Ewa Chodakowska KILLER Ćwic...
Macie problem z brzuszkiem ...
Jillian Michaels 30 dni
Eta...
1 dzień za mną ;)
Mel B 10 minutowy trening b...
Polecam ten zestaw jak najb...
Piękny brzuszek w miesiąc ;*
zrubcie sobie to a wasze br...
Tego o skakance nie wiedzia...
Mel B 10 minutowy trening n...
Ewa Chodakowska SKALPEL
Ewa Chodakowska trening z k...
Trening 6 minut- Ewa Chodak...
6 min. Trening - Ewa Chodak...
Skalpel Ewa Chodakowska
Drapieżna ! ;D
xxxswaggiexxx

xxxswaggiexxx od Zuza11vip

Dodane 29.11 o 21:21
Obserwuj

Macie problem z brzuszkiem i tłuszczykiem wylewającym

się ze spodni? To strasznie uciążliwe i do tego ciężko to ukryć. Mam dla was jednak ćwiczenia które pomogą wam w zgubieniu brzuszka. Zabieramy się do roboty :) Jeśli macie jakieś pytania piszcie w komentarzach lub na e-maila [email protected]

Zgłoś naruszenie

malwa1723

www.youtube.com/watch?v=r_J8btnIEKQ&feature=c4-overview-vl&list=PLE5DE8C8CB8CCC4A5 Tu jest link w razie co. I zrób jakąś 5 minutową rozgrzewke przed bo mozesz sobie ponaciągac cos za mocno czasami

1  |  20.10 o 21:28   Pokaż odpowiedzi

malwa1723

sashalima07 tez wykonuje te cwiczenia i za kazdym razem mam zakwasy wiec sa dobre. Bo po chodakowskiej czy mel b to nic raczej nie odczuwam. Dobre jest tez hula hop

1  |  20.10 o 21:25  

malwa1723

sashalima07 polecam tifany rothe na boczki 10 minut a zakwasy nie ludzkie dziewczymy zachwalają ze po kilku dniach pierwsze efekty

2  |  19.10 o 21:39   Pokaż odpowiedzi

konto-usunięte

no to biorę się do roboty, dziękować. : D

 |  28.09 o 15:15  

Zuza11vip

tak pomaga, jak najbardziej

 |  28.09 o 15:11  

konto-usunięte

to pomaga na tak zwane "boczki"? mam takie okropne i głowię się nad tym, jak się ich pozbyć. >.<

1  |  28.09 o 15:03  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: