Czy człowiek w pełni może decydować o własnym losie?


Avengers: Koniec gry (ang. "Avengers: Endgame")


Zadania domowe - pozytywne i negatywne strony


Więcej zszywek z tablicy

fit

...
...
...
5 ćwiczeń, które możesz wyk...
10. Odświeża myślenie! (06....
Brzuch jak marzenie, nic ty...
4. Buduje poczucie własnej ...
...
Co jak co, ale ciało to ona...
motiv
fit & activ
Motywacja na caaały dzień!
♥♥♥
...
mala ściąga
♥♥♥
cudownie ❤
...
...
Na uda :v
Ćwiczenia na wewnętrzną str...
Ćwiczenia na biodra i nogi
Ćwiczenia na pośladki
Cwiczenia na płaski brzuch
#dreambody
Zestaw V, mój faworyt!!
Obserwuj tablicę
msurawska

msurawska od monikalis1810

Dodane 4.01 o 0:10
Przypięte z mala ściąga
Obserwuj
mala ściąga

mala ściąga

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

zuziakraj

zuziakraj

hihi

 |  10.01 o 17:22  
Blackberryies

Blackberryies

Jeść.. No chyba że trening jest późno np ja ćwiczę o 19 zanim skończę, umyje dziecko i siebie to posiłek po treningu jem czasem koło 22 więc owocu już nie powinno się jeść, lepiej zjeść węglowodany w innej formie np ryż, kasza, chleb razowy i do tego białko najlepiej pierś kurczaka albo jajko

4  |  1 4.01 o 12:10   Pokaż odpowiedzi
Error404notfound

Error404notfound

Czyli jeść czy nie jeść jeżeli chce się schudnąć?

1  |  3 3.01 o 22:25   Pokaż odpowiedzi
Pretty_Chocolate

Pretty_Chocolate

właśnie po treningu owoce jak najbardziej, bo metabolizm jest podkrecony i nic sie nie odlozy

1  |  3.01 o 20:33   Pokaż odpowiedzi
Mikrela

Mikrela

jeśli chce się schudnąć to żadnych owoców po treningu się nie powinno

2  |  2 3.01 o 17:43   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: