Ocena postawy doktora Rieux wobec życia, Boga i innych ludzi


Koń jest bogiem, Galop nałogiem, kłus podstawą - analiza


Wypracowania, które piszą się same! Strona do pisania wypracowań


Więcej zszywek z tablicy

Ćwiczenia

Ćwiczenia na garbienie się :)
***
ćwiczenia z piłką
mala ściąga
xxx
...
Ćwiczenia na wewnętrzną str...
callanetics - niweluje upor...
Ćwiczenia na biodra i nogi
Na uda :v
Obserwuj tablicę
NikOla_II

NikOla_II od monikalis1810

Dodane 4.01 o 15:06
Przypięte z mala ściąga
Obserwuj
mala ściąga

mala ściąga

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

zuziakraj

zuziakraj

hihi

 |  10.01 o 17:22  
Blackberryies

Blackberryies

Jeść.. No chyba że trening jest późno np ja ćwiczę o 19 zanim skończę, umyje dziecko i siebie to posiłek po treningu jem czasem koło 22 więc owocu już nie powinno się jeść, lepiej zjeść węglowodany w innej formie np ryż, kasza, chleb razowy i do tego białko najlepiej pierś kurczaka albo jajko

4  |  1 4.01 o 12:10   Pokaż odpowiedzi
Error404notfound

Error404notfound

Czyli jeść czy nie jeść jeżeli chce się schudnąć?

1  |  3 3.01 o 22:25   Pokaż odpowiedzi
Pretty_Chocolate

Pretty_Chocolate

właśnie po treningu owoce jak najbardziej, bo metabolizm jest podkrecony i nic sie nie odlozy

1  |  3.01 o 20:33   Pokaż odpowiedzi
Mikrela

Mikrela

jeśli chce się schudnąć to żadnych owoców po treningu się nie powinno

2  |  2 3.01 o 17:43   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: