Więcej zszywek z tablicy

Ulubione

Piernik czeski z zeszytu ma...
Macierzyństwo vs. Imprezowanie
Cukier
hahaha jak to jest ;D
prawdziwy mężczyzna i zwykły
mala ściąga
Ciasto princessa zebra
Zimowe.
...
Makaron z serem i brokułami...
...
////
piękny ❤
Fit.
...
z fb #pomysłewnętrza
...
Ciasto z kremem z nutelli i...
...
jak złożyć serwetkę w choinkę
Pijcie woda jest mega ważna...
Przypadkowe szczęście - Abb...
Produkty oczyszczające wątr...
:))
Brokuł :)
Woda z cytryną
Obserwuj tablicę
paulinekkrol_21

paulinekkrol_21 od monikalis1810

Dodane 4.01 o 21:05
Przypięte z mala ściąga
Obserwuj
mala ściąga

mala ściąga

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

zuziakraj

zuziakraj

hihi

 |  10.01 o 17:22  
Blackberryies

Blackberryies

Jeść.. No chyba że trening jest późno np ja ćwiczę o 19 zanim skończę, umyje dziecko i siebie to posiłek po treningu jem czasem koło 22 więc owocu już nie powinno się jeść, lepiej zjeść węglowodany w innej formie np ryż, kasza, chleb razowy i do tego białko najlepiej pierś kurczaka albo jajko

4  |  1 4.01 o 12:10   Pokaż odpowiedzi
Error404notfound

Error404notfound

Czyli jeść czy nie jeść jeżeli chce się schudnąć?

1  |  3 3.01 o 22:25   Pokaż odpowiedzi
Pretty_Chocolate

Pretty_Chocolate

właśnie po treningu owoce jak najbardziej, bo metabolizm jest podkrecony i nic sie nie odlozy

1  |  3.01 o 20:33   Pokaż odpowiedzi
Mikrela

Mikrela

jeśli chce się schudnąć to żadnych owoców po treningu się nie powinno

2  |  2 3.01 o 17:43   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: