Mam pytanie, czy ćwicząc codziennie mam brać jakieś
witaminy?
Polubili:
eSKa19
Karla_
Julson_69
natala098
klasia11
kokainowa
cukiereczek012
Zajebista_Dziewczyna
kasia25193
Użytkownicy także przypinają:
domisia1997
Ćwiczę 6 dni w tygodniu, jeden dzień robię wolnego. Trening trwa godzinę czasu.
reveresex
zalezy jaka intensywnosc i jak wyglada twoja dieta :-
Dreamss1234
Nie powinnaś ćwiczyć codziennie, mięśnie muszą mieć chociaż jeden dzień na odpoczynek, regenerację ;)