Mel B - 10-minutowy trening pośladków(2).
flv
Fashionistka022
trening z Mel B to trening zawsze udany :D :-)
rudziak13
cwicze 3 miesiac :) codziennie to i inne. naprawde działa :) pośladki wyglądają super ;) warto:)
mooonikaa
Po 4 dniach wykonywania ćwiczeń raz dziennie, można dostrzec pierwsze efekty!
Aredhel
ja też :D
konto-usunięte
zakwasy niemiłosierne na drugi dzień! wytrzymałam z nią kiedyś tylko 3 dni :D
konto-usunięte
ja cwicze 2 dni i dzien przerwy :D
Aredhel
hm nie znam się na tym ale wydaje mi się że lepiej będzie jeśli nie będziesz ćwiczyć codziennie.
Beauty_
Co myślicie o codziennym treningu pośladków plus ćwiczenia na brzuch od mel b ? Schudnę :P ? Nie mam jakiejś nadwagi ale chciałabym wyrobić sobie delikatnie mięśnie, w sensie nie chodzi mi o to że chce mieć kaloryfer nie wiadomo jaki tylko delikatne zarysy, bo wygląda to według mnie sexy *O* <3
mojkasztanek
Te ćwiczenia są świetne... co prawda nie czuje tyłka bo tak mnie boli takie mam zakwasy , ale to motywuje mnie zajebiście ,bo jeśli mam zakwasy to oznacza ,że ćwiczenia działają :P
obczajtopl
i jakie efekty ;D na prawde polecam te cwiczenia ; )
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.