Mel B.
Ćwiczy ktoś?
angeelina321
Ja Tobie również życzę powodzenia! :D
konto-usunięte
Nie ma za co i powodzenia! :)
angeelina321
W takim razie dzięki za radę, zmotywowałaś mnie do nie poddawania się przy jej ćwiczeniach :)
konto-usunięte
Myślę, że tak. Jej ćwiczenia są przyjemne i nie jakieś bardzo trudne ;) Na początku jest ciężko, ale z czasem coraz lepiej. Chociaż ja po tych 2 miesiącach nadal odczuwam ból przy treningu pośladków :P Ale szczerze mówiąc, jest to nawet przyjemne :)
angeelina321
To najważniejsze :) Ja teraz dopiero zaczynam swoją przygodę z Mel B. Chcę schudnąć, ale też ładnie wyrzeźbić ciało, więc chyba będzie ona odpowiednia :)
konto-usunięte
Ja osobiście ćwiczę 2 miesiące. Nie chciałam zeszczupleć, tylko wyrzeźbić ciałko :) I duże efekty zauważyłam po miesiącu. Teraz po 2 zaczynam się sobie naprawdę podobać. Oprócz Mel B zaczęłam także skakać na skakance ( jakieś 20min. dziennie). Bardzo polecam. Czuję się lepiej nie tylko fizycznie, ale przede wszystkim psychicznie.
angeelina321
A wiesz po jakim czasie mniej więcej widać efekty? :))
Pumalee
Skuteczna! regularnie i są efekty:)
angeelina321
I jak Ci idzie? :)
konto-usunięte
Ja ćwiczę :)
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.