Mel B trening abs
Polubili:
Fiki
daruska122
eeeS
Meliska12
zaduza
kasiulag
karen0404
anmar
asia_zebra
funkrockass
oraz 3 innych użytkowników
Użytkownicy także przypinają:
suerte
Ja robię te ćwiczenia 5 razy w tygodniu od miesiąca i straciłam 5 cm w okolicach pępka. Oprócz tego nie jem słodyczy, ziemniaków i produktów z białej mąki. Polecam się do tego zastosować,a zobaczycie efekty:)
the_real_me
z dietą ;p tylko że moja dieta cud to 5 posiłków dziennie o regularnych porach :D zawsze białko plus warzywo lub owoc :D
olaf1121
Sprawdzę to :D
kostecz_ka
bez diety?
the_real_me
uwielbiam <3 robię codziennie od 2 tyg i już widać pierwsze efekty - no a brzuszek miałam spory ;p a tu już 3 cm mniej!